9/12 19:00/にトラベルミン、クロチアぜパム、イソバイト、ゴレイサン、レクサプロ服用 胃が痛くて夜ご飯はヨーグルトのみ 子供にすごい当たり散らして余裕がなさすぎる 注意しても効かないし、えんぴつ持って歩き回るなや矯正器具つけなさい、宿題早く終わ…

今日の体調 首、肩がいたい、緑茶一本飲んだせいか胃が痛いのと気持ち悪くて 自律神経の乱れは腸からくる場合もあるから、胃・腸活をしようかな ヨガ予約してるけど行くのがめんどくさい でも行ったあとはすっきりするんだけど、ほんといくまでがね笑

やってた人たちどうしてるんだろうなぁ ここ最近は見る専だったからすごく気になる ブログやってないんだろうか こっちでは吐き出し口として書いてるから閲覧あたしだけでも事足りるけど、もう一個の方のぶろぐアメブロに変更しようかな アメブロで育児ブロ…

今日の体調は良き、 朝ごはんも食べれた 子供が動画見ながらご飯食べてて、見ながらだと飲み物こぼすからやめなさいって注意してるんだけど（いつもこぼすから） 洗い物してたら、子供が先に謝ってきて、 牛乳こぼしたの？ってきいたらやっぱりこぼしていた…

こっちは朝から大雨、 昨日から登校班でお休みしますっていう人や今日も何人かお休みしますや、車で送ってきますっていう人が何人かいた うちも送ってあげたかったけど、朝薬飲んじゃって車運転できなかったからごめんね（ ; ; ） てかまたコロナとインフル…

これ自分も自分のブログ閲覧したら数に入っちゃうんだね笑 今気づいたわ😅 じゃあ🐺がここを知ってるわけないかとちょっと安心した笑 もう連絡とってない（取れないのに）こんな落ちぶれてる姿知られたくないから

ファミマで無料でハイボールを2本もらったけど、今処方されてる薬はお酒なので、飲むことがなくなった だからどうしよっかなぁーって思ったけど、お母さんが酒豪だからグレープフルーツと一緒に渡してきた✨☺️ そしたらお返しに子供のお菓子を沢山 お母さんい…

子が東海ウォーカー買って、日帰り温泉のクーポンあるから行こう！ って誘ってくれて昨日連れてってくれた ここんところお湯に浸かってもゆっくり入れてなかった気がする 昔は好きで子や他の友達と深夜3時までとか朝風呂とか岩盤浴もかねて色んなところのス…

学校には事情を話し、テスト期間だけど体調が安定するまでお休み、 来週あたり治ってれば休学届けを申請することにして、体調のことなど随時先生に報告することになった んで今日はかかりつけの耳鼻科へ 昨日総合病院（心療内科でかかってるところの）の耳鼻…

病院が終わって親に迎えにきてもらった帰り、 勇気をだして今の現状のことを相談した 色々とあってパニック障害が再発したこと、メニエール病、体調不良からくる希死念慮で心療内科からまた追加で安定剤をだしてもらいはじめた、先月は特に希死念慮がひどか…

朝起きてトイレ行こうとしたら目眩がすごくてトイレから出れなくなった 動こうとすると吐き気と目がまわって目も開けれない平衡感覚がなくてどうすることもできないから 子供呼んでスマホを持ってきてもらう 急いでお母さんに連絡して、子供のことお願いして…

今メンタルめちゃくちゃ安定してる 昨日も書いたけど、こんなにも早く効くものなの？ まだざわざわする時もあるけど、クロチアゼパムで抑えれるし イライラや自暴自棄、希死念慮がないだけですごく心が楽 今有吉の壁見てたけどくだらなくて笑えてるし、 面白…

ぶーちゃんねるに出てる愛内あいらちゃん今月の21日出産予定日らしいけど 経産婦だから早まる可能性もあるのにちゃんと病院に通えれて大丈夫なのかなと見てるこっちが不安になる。 ちなみに愛内アイラちゃん、10年ぐらい前にあたしが眼科クリニックで働いて…

関ジャニ∞の村上にそっくりな元太客から あたしの誕生日を境に、またラインをするようになった といっても、あたしが体調拗らせたことを心配してのラインだけど、今は誰かに心配してもらえることがなんかありがたい 前も書いたけど、学校の先生や友達、昔か…

31日にレクサプロ処方されて就寝前に飲んでるんだけど、 ちょっとずつ効果でてきたのかな？って思えるようになってきた 先月、排卵日あたりから生理終わるまでめちゃくちゃ気分の落ち込みが激しくてしんどかったけど 今月は先月に比べて排卵日早くてもまだそ…

一日に🐺のこと何回も思い出すし 今日は夢にまででてきた 相手はとっくにあたしのことなんかなんとも思ってなくて他がいるかもしれないのにほんと自分は惨めだしバカだなー 🐺のこと忘れれるぐらいどはまりすることないかな

今日は学校終わったあと子供と歯医者 あたしは左奥歯の治療を始めたんだけど、その治療が保険効かなくて自費になるらしく、えらい出費 でも歯は一生もんだから自費でもいいんだけど、治療行程聞いたら怖くなった笑 一応今パニック発作が再発したこと、飲んで…

ほんとだったら8月30日にに3ヶ月ぶりに会う予定だった でもあたしのパニックが再発して、体調不良で何もできなくて早めに断ったら いつものことかって言われたんだよね。。。 え？あたしなんか付き合ってた時、会う寸前でドタキャンや音信不通になってその日…

はじまっちゃった、、、 今日からあたしも子供もテスト三昧だからやんなっちゃうよー プレッシャーに弱いから朝からクロチアゼパムを飲んだ 今週もほどよく乗り切っていこー

夏休み中、DVD借りて映画鑑賞した なんか呪怨を久々に見てみたくなってアマプラでないかなぁーって探す有料コンテンツだったわ でもYouTubeで1.2アップしてくれてる神がいて見たらやっぱり面白かった♡ んでシリーズ全部と、ある男、母性はずっと見たかったか…

今から薬局はしご この間処方箋出したら、あたしと子供の一部の薬が置いてなくて取り寄せてもらったからそれを取りに行ってくる んでそのあと買い物行ってからヨガレッスン‍♀️ 昨日学校終わったあと受けに行ってきたんだけど、行く前はめちゃくちゃ面倒くさ…

体調絶不調すぎるー どこか調子が悪いとパニックにつながるからやだー とりあえず子供とドクタードリトル見ながら心を落ち着かせてる 薬は飲んだからあとは効くのを待つのみ メイラックスじゃなくて速攻きくクロチアゼパムにすればよかった てか良く行くクリ…

今日から子供も私も学校 朝起きて憂鬱すぎる笑 子供は夏休み中、ずっと学校行きたい行きたい言ってたから今日がめちゃくちゃ楽しみだったらしい あたしと違って良いことだ笑 てか朝起きて気持ちよく寝れたって感じがしない 体もバッキバキ 吐き気も毎回ある…